2024-08

久しぶりにジムで汗を流した日

こんにちは、キアラです。今日は久しぶりにジムに行って、有酸素運動を40分間やってきました。私の通っているジムは家から徒歩5分くらいのところにあるんですが、それでもここ一か月、足が遠のいていました。暑い日が続いていたこともあり、外出するのが億...

私、詰んでる！？

「私、詰んでる！？」。この言葉が頭の中で何度も繰り返される。仕事を辞めたい。でも、次の転職先が見つからない。もしかしたら、今の状況から抜け出せないんじゃないか、という不安が胸を締めつける。仕事が辛い毎日毎朝、目覚まし時計が鳴ると同時に感...